이런 불편이 있다면 살펴보세요
- 팔을 옆으로 올리는 도중 아픈 구간이 있음
- 어깨 바깥쪽이 아프거나 눌렀을 때 불편함
- 아픈 쪽으로 돌아누우면 통증이 심해짐
어떤 상태인가요
점액낭은 힘줄과 뼈 사이의 마찰을 줄여주는 조직입니다. 어깨의 점액낭에 염증이 생기면 팔을 움직이거나 누울 때 아플 수 있으며, 회전근개 힘줄 문제와 함께 나타나기도 합니다.
진료에서 확인하는 내용
어깨 움직임과 통증을 유발하는 동작을 확인합니다. 초음파로 점액낭의 변화와 힘줄 상태를 참고할 수 있지만, 한 가지 영상 소견만으로 통증의 원인을 모두 설명하지는 않습니다.
치료와 생활 관리
머리 위로 팔을 반복해 쓰는 활동을 조정하고, 증상에 따라 약물·주사치료와 운동 관리 필요성을 상담합니다. 움직임을 완전히 중단하기보다 상태에 맞는 범위를 안내받는 것이 좋습니다.
빠른 진료가 필요한 신호
다친 뒤 관절 모양이 변하거나 움직일 수 없을 때는 신속히 진료받으세요. 관절이 붉고 뜨겁게 붓고 열이 나면 감염 등을 확인해야 하므로 당일 평가가 필요합니다.