이런 불편이 있다면 살펴보세요
- 팔을 높이 들거나 옷을 입을 때 아픔
- 아픈 쪽으로 누우면 불편하거나 밤에 통증이 심함
- 어깨가 굳고 힘이 빠져 일상 동작이 어려움
어떤 상태인가요
어깨는 관절뿐 아니라 힘줄·점액낭·근육이 함께 움직이는 부위입니다. 오십견, 회전근개질환, 석회성건염 등이 통증을 만들 수 있고 목의 신경 문제도 어깨 주변에 통증을 일으킬 수 있습니다.
진료에서 확인하는 내용
스스로 움직일 때와 다른 사람이 도와 움직일 때의 범위, 근력과 압통을 확인합니다. 필요한 경우 근골격계 초음파로 힘줄·점액낭을 살피고, 저림이 동반되면 목과 말초신경도 평가합니다.
치료와 생활 관리
진찰 결과에 따라 약물·주사치료 필요성과 활동·운동 조절을 안내합니다. 통증을 참으며 억지로 팔을 올리기보다 현재 가능한 범위를 확인하고 단계적으로 움직임을 회복합니다.
빠른 진료가 필요한 신호
다친 뒤 관절 모양이 변하거나 움직일 수 없을 때는 신속히 진료받으세요. 관절이 붉고 뜨겁게 붓고 열이 나면 감염 등을 확인해야 하므로 당일 평가가 필요합니다. 어깨·팔 통증에 가슴 압박감, 식은땀, 호흡곤란이 동반되면 즉시 119로 연락하세요.