내과·만성질환 관리
증상이 없어도 혈압은 꾸준히 확인해야 합니다. 마천우리신경과의원은 혈압·혈당·콜레스테롤과 뇌혈관 위험요인을 함께 살피는 만성질환 진료를 안내합니다.
이럴 때 상담하세요
- 건강검진이나 집에서 잰 혈압이 반복해서 높게 나올 때
- 혈압약을 복용 중이지만 수치가 들쭉날쭉하거나 어지럼 등 불편이 있을 때
- 당뇨병·고지혈증이 함께 있거나 뇌졸중을 겪은 뒤 혈압 관리가 필요할 때
한 번의 수치보다 반복 측정과 기록이 중요합니다
진료실 혈압과 집에서 잰 혈압은 다를 수 있습니다. 한 번 높게 나왔다고 바로 고혈압으로 단정하지 않고, 반복 측정과 병력·복용약을 함께 확인합니다. 필요한 경우 추가 평가를 안내하며 치료 목표는 나이, 동반 질환, 어지럼이나 낙상 위험 등을 고려해 정합니다.
집에서는 팔에 맞는 커프를 사용하고, 등을 기대고 발을 바닥에 댄 채 5분 이상 쉰 뒤 팔을 심장 높이에 두고 측정하세요. 측정 날짜·시간·혈압과 당시 증상을 적어 오면 상담에 도움이 됩니다.
도표 내용 보기
- 혈압 기록
- 집에서 잰 혈압과 당시 증상을 기록합니다.
- 개인별 평가
- 복용약·동반 질환과 검사 결과를 확인합니다.
- 지속 관리
- 생활습관과 약 복용, 추적 계획을 점검합니다.
한 번의 수치만으로 진단하거나 혈압약을 임의로 조절하지 않습니다.
약과 생활습관을 함께 점검합니다
짜게 먹는 습관을 줄이고, 몸 상태에 맞는 규칙적인 활동과 체중 관리, 금연을 실천합니다. 약을 먹고 정상 수치가 나온 것은 조절되고 있다는 의미일 수 있으므로 임의로 중단하거나 추가 복용하지 마세요. 약 복용 후 어지럼이나 부종 등 변화가 있으면 진료 때 알려 주세요. 혈당·지질·신장기능 등 필요한 검사 항목도 상태에 따라 정합니다.
진료 전 준비와 응급 신호
최근 건강검진 결과, 가정혈압 기록, 다른 병원 처방전과 건강기능식품 목록을 가져오세요. 검사에 따른 금식·복약 방법은 미리 문의해 주세요.
갑자기 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 말이 어눌해짐, 시야 이상, 심한 가슴통증·호흡곤란이 생기면 외래 예약을 기다리지 말고 119에 연락하세요. 증상이 잠시 좋아져도 평가가 필요합니다.